Полезные ссылки
В рамках проекта "Общее дело" программы "Эффективная филантропия" (при поддержке благотворительного фонда В. Потанина) при активном участии студентов-волонтеров Тихоокеанского государственного университета, мы собрали интересные материалы, размещенные в Интернете. Выйти на них можно очень просто - кликнув по ссылке.
Эти материалы сгруппированы по направлениям и отражают самые разные интересы и запросы.
Надеемся, предложенная подборка окажется полезным навигатором в море информации и возможностей, поможет вам узнавать и осваивать новые знания и увлечения, поддерживать свое физическое и ментальное здоровье, интересно проводить досуг
Музеи, выставки
- Государственный каталог Музейного фонда РФ
- Артефакт - гид по музеям России с технологией дополненной реальности
- Открытый музей. Онлайн-выставки, экскурсии
- Виртуальный тур музея Победы на Поклонной горе - Россия 24
- Музеи онлайн, которые можно посетить бесплатно в карантин
Библиотеки
Онлайн-библиотеки
- https://akniga.org
- https://knigi-audio.com
- https://knigavuhe.org
- https://www.litmir.me
- https://ekniga.org
- https://www.litres.ru
- https://mybook.ru
Театры, спектакли
- Лучшие советские и российские спектакли на портале "Культура.РФ"
- ALLTHEATER - театр дома
- Бенефис - театральная компания
- Малый театр России
- Золотая коллекция телеверсий спектаклей Московских театров
- Телеканал ТЕАТР
Кино
- Золотая коллекция русского кино
- Мир кино
- Киноконцерн "Мосфильм"
- Киностудия "Ленфильм"
- Одесская киностудия
- Русские мультфильмы
- Союзмультфильм
- Любимые советские фильмы о школе https://tysi4ka00.wixsite.com/website
Гостелерадиофонд
- Советское телевидение. Гостелерадиофонд
- Советские песни. Гостелерадиофонд
- Советские фильмы и спектакли. Гостелерадиофонд
- Советский юмор. Гостелерадиофонд
- Советское радио. Гостелерадиофонд
Телеканалы и телепередачи
- Первый канал
- Телеканал "Культура"
- Телеканал "Россия-1"
- Телеканал "Россия 24"
- Телеканал "История"
- Телеканал "Моя планета"
- Научно-познавательный канал "Наука 2.0"
Здоровье
- "Жить здорово" с Еленой Малышевой
- Здоровье и долголетие
- Здоровье позвоночника и суставов без лекарств, Сергей Бубновский
Будьте здоровы!
- Упражнения для коленных суставов от доктора Евдокименко https://www.youtube.com/watch?v=BEB254DCyf0
https://www.youtube.com/watch?v=MPiqbT-xS8Y - Упражнения для осанки от доктора Бубновского https://www.youtube.com/watch?v=_OfC6EZ4eoM
- Упражнения для женщин от доктора Бубновского https://www.youtube.com/watch?v=8wyNgeTOTio
- Упражнения для позвоночника https://www.youtube.com/watch?v=D5VYidrEllU
- Упражнения для расслабления мышц шеи https://www.youtube.com/watch?v=3rUqPLsgeDc
- Кинезиологическая гимнастика https://www.youtube.com/watch?v=fV3CVLGOa_Y
- Дыхательная гимнастика Стрельниковой https://www.youtube.com/watch?v=Cd0dnUIUsgg
Здоровый мозг – не менее важен, чем здоровое тело
Упражнения для мозга
- https://yandex.ru/video/preview/?filmId=16391879102279340735&p=1&text=интересные+и+важные+лекции+для+пенсионеров&url=http%3A%2F%2Ffrontend.vh.yandex.ru%2Fplayer%2FvPg1qS94n4l0
- https://ok.ru/video/1533013529011
- https://ok.ru/video/1856707563979
- https://zen.yandex.ru/media/denezhnaya_che/uprajneniia-na-mejpolusharnoe-vzaimodeistvie-dlia-razvitiia-moza-posle-40-let-s-kotorymi-spraviatsia-daje-deti-5ed038590e3bde48babeb894
- https://zen.yandex.ru/media/id/60c52586e6b3e769d4d2ee2e/12-uprajnenii-kotorye-pomogli-mne-razvit-pamiat-i-vnimanie-60c525f6e6b3e769d4d2f3d9
- https://yandex.ru/video/preview/?filmId=4274788081315703794&p=1&text=интересные+и+важные+лекции+для+пенсионеров&url=http%3A%2F%2Ffrontend.vh.yandex.ru%2Fplayer%2F2596357352649437937
- https://zen.yandex.ru/media/psyhru/uprajneniia-dlia-razvitiia-mozga-bystro-i-prosto-5f1b0dfb7660f15aa8c3dae1
- https://zen.yandex.ru/media/id/5f21a8a917a2c87c308fccd2/uprajneniia-dlia-razvitiia-mozga-i-ruk-raskoordinaciia-polusharii-5f2efd8d15c5667715a980dd
Задачи для проверки и развития мозга
- https://yandex.ru/video/preview/?filmId=2245240782162368954&reqid=1624288326129920-494977984394410948900116-production-app-host-sas-video-yp-56&suggest_reqid=586952718154760652636314674474696&text=интеллектуальные+задачи+для+развития+мозга+у+пожилых
- Тренируем устный счет – комплекс арифметических упражнений на платформе Stepik https://stepik.org/94659
Образ жизни
Жизненные ситуации
- Регистрация на портале Госуслуги с подтверждением учетной записи через сбербанк онлайн https://yandex.ru/efir?stream_id=4ec9e8f978c1f673bac983b08fe1441a
- На какие сайты можно зайти через портал госуслуг https://yandex.ru/efir?stream_id=vfmq7yqfb_yw
- Обращение в министерство ЖКХ https://gkh.khabkrai.ru/Obrascheniya/appeals
- Обращение в министерство социальной защиты населения https://mszn.khabkrai.ru/Obrascheniya/appeals/
- Обращение в министерство здравоохранения https://zdrav.khv.gov.ru/feedback
- Что такое кэшбэк и как им пользоваться https://zen.yandex.ru/media/id/60022494e143f13054eb205a/keshbek-cash-back-chto-eto-takoe-prostymi-slovami-i-kak-im-polzovatsia-6004cc1cd0d4386c9fab0452
- Еще раз о кэшбэке https://www.youtube.com/watch?v=4h4JCvyaYIU
- Как пользоваться сервисом аптека.ру для поиска и заказа лекарств https://vsvoemdome.ru/zdorove/apteka-ru-internet-magazin-otzyvy-o-kachestve-lekarstv
- Еще раз о том, как пользоваться сервисом аптека.ру для поиска и заказа лекарств https://moja-apteka.ru/zaregistrirovatsya-sajt/
- Как скачать и установить приложение «Одноклассники» https://zen.yandex.ru/media/id/5f59add2ec5e480538616ac3/kak-skachat-ustanovit-prilojenie-odnoklassniki-na-telefon-60ab142848d4353e248a3989
- Как установить ZOOM на смартфон или ноутбук. Видеоинструкция https://www.youtube.com/watch?v=wz4EnrazDvg
- Образовательная платформа Stepik https://stepik.org/catalog
Супер-бабушка
Общие правила бабушкиного воспитания
- 10 правил, которые должна соблюдать бабушка при воспитании внуков https://www.youtube.com/watch?v=E9Y9T2flowk
- Бабушкина секреты воспитания https://www.youtube.com/watch?v=jrkwAyAfBW4
- Бабушкин закон дисциплины https://detkiplus37.ru/vospitanie/babushkin-zakon-distsiplini-chto-eto-takoe-i-kak.html
- Бабушкино воспитание – любовь, помноженная на вечность http://www.sibmedport.ru/article/7449-babushkino-vospitanie-lyubov-pomnozhennaja-na-vechnost/
- Бабушки и внуки: как правильно построить отношения https://www.7ya.ru/article/Babushki-i-vnuki-kak-pravilno-postroit-otnosheniya/
- Как дружить с внуками. Правило трех минут https://vn.ru/news-kak-druzhit-s-vnukami-pravilo-trekh-minut/
Чтобы внук не скучал
- 101 способ занять детей летом https://после-уроков.рф/101-sposob-zanjat-detej-letom/
- 19 классных идей, которые не дадут заскучать дома на каникулах. Даже подростку! https://mel.fm/kanikuly/4586230-holidays-19-ideas
- 20 недорогих способов занять ребенка летом https://www.adme.ru/svoboda-sdelaj-sam/20-nedorogih-sposobov-zanyat-rebenka-letom-932260/
- Чем занять ребенка на каникулах https://www.youtube.com/watch?v=Z_YN-u9v2tQ
- 26 способов занять ребенка https://lifehacker.ru/26-sposobov-zanyat-rebyonka/
- Чем занять внуков на каникулах? Две игры только для бабушек https://www.7ya.ru/article/Chem-zanyat-vnukov-na-kanikulah-2-igry-tolko-dlya-babushek/
- Чем занять ребенка у бабушки. Три идеи. https://www.7ya.ru/article/Chem-zanyat-rebenka-u-babushki-3-idei-Pomozhet-fotoalbom/
Учимся новому
Мастер-классы по квиллингу
- https://www.youtube.com/watch?v=x9JdK8q0cEc&t=0s
- https://www.youtube.com/watch?v=K_UF0Jot_N8
- Мастер-класс «Антистресс-игрушки из бумаги» https://www.youtube.com/watch?v=kpi2UBdMjEw
Мастер-классы по скрапбукингу.
- Альбом https://www.youtube.com/watch?v=KihSFBg98NI
- Материалы и инструменты для скрапбукинга https://www.youtube.com/watch?v=eLEXAtJxiK0
- Поздравительная открытка https://www.youtube.com/watch?v=6ArWiqsKVuQ
Мастер-классы по рисованию
- Рисуем мимозу ватными палочками https://www.youtube.com/watch?v=TwvW7q2NN8M
- Рисуем сирень ватными палочками https://www.youtube.com/watch?v=vsd-JmgCiQM
- Рисуем тюльпаны https://www.youtube.com/watch?v=zoink5-sJ7c
- Рисуем водопад https://www.youtube.com/watch?v=Atz5_2ZyTIY
- Прогулка под дождем https://www.youtube.com/watch?v=kZNC6k5YVsc
- Закат на море https://www.youtube.com/watch?v=LYbQJx-ZRLo
Мастер-классы по плетению
- Плетение трубочек из газет https://www.youtube.com/watch?v=tuOlC5Z1Aas
- Плетение корзинки из газетной бумаги https://www.youtube.com/watch?v=sfQ0CtmHjh4
- Конфетница из газетных трубочек https://www.youtube.com/watch?v=oYF2igFzooI
- Плетение яблока из газетных трубочек https://www.youtube.com/watch?v=PHg8bTEV4ZY
Мастер-классы по плетению из рогоза двух Галин – Касаткиной и Белозеровой
Мастер-классы по изготовлению цветов из пластиковых бутылок
- Одуванчики https://www.youtube.com/watch?v=38cRRfgeIVg
- Маки https://www.youtube.com/watch?v=5t7xwLxiN-Y
- Ромашки https://www.youtube.com/watch?v=uGZc4Xmf4g4
Танцевальные мастер-классы
- Бачата https://www.youtube.com/watch?v=Cd0dnUIUsgg
- Зумба https://www.youtube.com/watch?v=RcXteQGL9AA
- Свинг https://www.youtube.com/watch?v=MLWwltKttGw
Слушаем умных и вдохновляющих людей
- Видеолекторий Татьяны Черниговской 7 лекций о мозге и языке https://philologist.livejournal.com/8436782.html
- Михаил Казанник о старости https://www.youtube.com/watch?v=Lulr4ldswNM
- Михаил Казанник со скрипкой в Совете Федерации https://www.youtube.com/watch?v=yZFn83pqjkI
- Разговор с Михаилом Лабковским. Кризис пожилого возраста. Как не потерять интерес к жизни https://yandex.ru/video/preview/?filmId=9116279987785279925&text=интересные+и+важные+лекции+для+пенсионеров&url=http%3A%2F%2Ffrontend.vh.yandex.ru%2Fplayer%2Fvr8zhqbhUgqU
- Светлана Комиссарук Как общаться с пожилыми родителями https://yandex.ru/video/preview/?filmId=15719029306031439624&text=интересные+и+важные+лекции+для+пенсионеров&url=http%3A%2F%2Fok.ru%2Fvideo%2F1640836370820
Тем, кто начал учить английский и не хочет останавливаться
- Простые фразы на английском https://www.youtube.com/watch?v=-KHc8kJpZXU
- 188 английских фраз с медленным произношением https://my.mail.ru/mail/fomich-69/video/58/2327.html
- Самостоятельное изучение английского https://ru.duolingo.com/learn
- Английский язык с удовольствием http://www.delightenglish.ru/index.htm
- Самоучитель по английскому онлайн бесплатно http://begin-english.ru/samouchitel
- Уроки грамматики английского языка. С нуля https://engblog.ru/cat/grammar/lesson